Meditazione: tutte le occasioni per praticare

Che siate esperti o meno, a Chiarissima avrete ottime occasioni per praticare la meditazione. Una bellissima sala al piano superiore di Villa Mazzotti sarà a disposizione per voi e per i maestri che vi accompagneranno durante l’esperienza.

Assolutamente da non perdere sono le tre sessioni di meditazione secondo la tradizione di Thich Nhat Hanh guidate dagli amici del Sangha di Brescia (“Semi di risveglio“). A queste si affiancheranno due meditazioni interattive a cura dell’associazione Patita Pavana e una a cura di Loredana Colombi (Studio Comete), che vi avvicinerà alla meditazione tandava.

Da non dimenticare l’appuntamento con Diletta Varlese e la sua “Meditazione di Tantra spirituale” con tecniche energetiche della tradizione spirituale delle Ande.

Naturalmente tutte le meditazioni in programma saranno gratuite. I partecipanti sono pregati di presentarsi in “Sala Meditazione” almeno dieci minuti prima dell’inizio delle sessioni con il proprio tappetino o cuscino.

Sabato 12 maggio 2018 – Dalle 11.00 alle 12.30 (Sala Meditazione – Villa Mazzotti) 
COGLIERE LA BELLEZZA: LA SAGGEZZA DEL CORPO
Pratiche meditative a cura del Sangha di Brescia

Sabato 12 maggio 2018 – Dalle 14.00 alle 15.00 (Sala Meditazione – Villa Mazzotti) 
MEDITAZIONE INTERATTIVA RIGENERANTE
Meditazione a cura di Maria Satyabhama devi dasi (Patita Pavana)

Sabato 12 maggio 2018 – Dalle 16.00 alle 17.30 (Sala Meditazione – Villa Mazzotti) 
COGLIERE LA BELLEZZA: LA SAGGEZZA DEL CORPO
Pratiche meditative a cura del Sangha di Brescia 

Domenica 13 maggio 2018 – Dalle 11.00 alle 12.30 (Sala Meditazione – Villa Mazzotti) 
COGLIERE LA BELLEZZA: TORNARE A CASA NELL’ISOLA DEL SÉ
Pratiche meditative a cura del Sangha di Brescia 

Domenica 13 maggio 2018 – Dalle 14.00 alle 15.00 (Sala Meditazione – Villa Mazzotti) 
MEDITAZIONE INTERATTIVA RIGENERANTE
Meditazione a cura di Maria Satyabhama devi dasi (Patita Pavana)

Domenica 13 maggio 2018 – Dalle 16.00 alle 17.00 (Sala Meditazione – Villa Mazzotti)
MEDITAZIONE TANDAVA: DAL MOVIMENTO SIMILE A UNA DANZA SI ARRIVA ALL’IMMOBILITÀ
Meditazione con Loredana Colombi (Studio Comete)

Domenica 13 maggio 2018 – Dalle 17.30 alle 18.30 (Sala Meditazione – Villa Mazzotti)
MEDITAZIONE DI TANTRA SPIRITUALE E PRATICHE ENERGETICHE
DELLA TRADIZIONE SPIRITUALE DELLE ANDE
Meditazione con Diletta Varlese