Shiva Mito e Leggenda: lezione di Vinyasa Yoga

La lezione “Shiva Mito e Leggenda” è un’esperienza unica che unisce il flusso dinamico del Vinyasa Yoga alla magia dello storytelling mitologico.
Guidati da una sequenza di asana simboliche, i partecipanti vivranno la storia di Shiva, divinità leggendaria dell’induismo, lasciandosi trasportare da un racconto che fonde movimento, respiro e significato spirituale.

Il Vinyasa Yoga scelto per questa pratica non è casuale: fluido, adattabile e ricco di sfumature, permette di esprimere al meglio l’energia e le trasformazioni che il mito di Shiva rappresenta. Ogni postura diventa così un tassello della narrazione, creando un dialogo costante tra corpo e mito.

L’incontro è aperto a tutti, anche a chi si avvicina per la prima volta allo yoga, ed è un invito a vivere una pratica che va oltre l’esercizio fisico, toccando le corde della creatività e della consapevolezza interiore.

Un momento per muoversi, ascoltare e lasciarsi ispirare dalla leggenda di Shiva, trasformando il tappetino in un luogo di scoperta e connessione profonda.