Venerdì
18 settembre
Freeclass
Freeclass dedicate a persone con disabilità
Biodanza con Giovanna Rossini
Lezione di Shiatsu con Milena Putelli Lezione di Qi Gong con Luca Zucchi
Venerdì 18 settembre 2026
dalle 10.00
Sala ex Scuderie
Scopri le Freeclass gratuite e accessibili a Chiarissima 2026. Biodanza, Shiatsu e Qi Gong dedicati al mondo della disabilità e all’inclusione.
YOGA FREECLASS
Yoga Vinyasa dei sensi
Venerdì 18 settembre 2026
11.45 – 12.45
Sala ex Scuderie
Scopri a Chiarissima una pratica di Vinyasa Yoga dinamica che si fonde con oli essenziali e le vibrazioni delle campane tibetane.
YOGA FREECLASS
L’armonia del saluto alle dee della terra
Con Giuditta Rostiti
Venerdì 18 settembre 2026
14.15 – 15.15
Sala ex Scuderie
Yoga Ratna a Chiarissima 2026: un viaggio attraverso il Saluto alle Dee della Terra: radicamento, equilibrio e forza femminile.
Workshop
Arteterapia
Colore in gocce, l’identità diventerà colore che si muove alla scoperta del mondo
Con Sara Fumagalli
Venerdì 18 settembre 2026
15.30 – 17.30
Sala Showcooking
Esplora la tua creatività a Chiarissima 2026 con i laboratori di Arteterapia. Scopri il workshop “Colore in gocce” con Sara Fumagalli.
Attività bimbi
Yoga Bimbi
Con Emily
Venerdì 18 settembre 2026
15.45 – 16.45
Area Bimbi
Un laboratorio di yoga per bambini dai 3 ai 10 anni tra storie, giochi, respiro e movimento libero.
FREECLASS
Pilates: l’equilibrio è uno stato mentale
Con Paola Cagna
Venerdì 18 settembre 2026
16.45 – 17.45
Sala ex Scuderie
Partecipa alla lezione speciale di Pilates a Chiarissima 2026. Un’esperienza immersiva tra lavoro sensoriale, centratura e controllo del corpo.
Attività bimbi
Yoga Bimbi
Venerdì 18 settembre 2026
17.00 – 18.00
Area Bimbi
YOGA FREECLASS
Twist e Release
Con Giulia Faustini
Venerdì 18 settembre 2026
18.00 – 19.00
Sala ex Scuderie
Una pratica di torsioni rigeneranti per disintossicare il corpo e liberare la mente.
Sabato
19 settembre
YOGA FREECLASS
Come una piuma
Con Paola Cagna
Sabato 19 settembre 2026
09.15 – 10.15
Sala ex Scuderie
Una pratica profonda e poetica per ritrovare la leggerezza e la libertà interiore.
Chiarissima
Inaugurazione
XIII edizione Chiarissima
Vitality Days
Sabato 19 settembre 2026
09.45
Sala Zodiaco
Showcooking
Come arricchire i tuoi piatti con le proprietà delle erbe officinali
Con Cinzia Massa
Sabato 19 settembre 2026
10.00 – 11.00
Sala Showcooking – Veranda Scuderie
Yoga freeclass
Vinyasa yoga e movimento miofasciale
Con Monica Galli
Sabato 19 settembre 2026
10.30 – 11.30
Sala ex Scuderie
Una pratica fluida per rigenerare, reidratare e liberare il tessuto connettivo.
Conferenza
Colesterolo e pressione?
La risposta potrebbe essere nelle foglie di ulivo
Sabato 19 settembre 2026
10.30 – 11.30
Sala 3
Scopri i benefici dell’infuso brevettato a base di foglie di ulivo durante questa conferenza.
Workshop
Risveglia la tua Energia
Sabato 19 settembre 2026
10.30 – 11.30
Area esterna
(ritrovo scalinata Villa)
Un incontro esperienziale di Bioenergetica dedicato all’ascolto del corpo, al respiro e al movimento consapevole. Un percorso per liberare le tensioni, ritrovare il contatto con se stessi e risvegliare la propria energia vitale.
Workshop
Corso di Shiatsu
Con Pierluigi Duina
Sabato 19 settembre 2026
10.30 – 12.00
Stand Body Mind (Primo piano Villa)
CONVEGNO
Le Discipline Bio Naturali
Dal benessere alla professione
A cura di Pierluigi Duina e CTS (Comitato Tecnico Scientifico Regione Lombardia)
Sabato 19 settembre 2026
10.30 – 12.30
Sala Zodiaco
Un convegno nato per gettare un ponte tra la passione personale e il rigore professionale.
Pratiche di meditazione
Meditazione Buddista
Sabato 19 settembre 2026
11.00 – 12.30
Sala Meditazione
Workshop
Carte e simboli
Laboratorio di lettura intuitiva con le carte oracolo
Con Stefano Fusi
Sabato 19 settembre 2026
11.30 – 12.30
Sala Showcooking
Un’occasione unica per sperimentare in prima persona come gli oracoli possano trasformarsi in specchi dell’anima e in potenti strumenti di auto-esplorazione.
YOGA FREECLASS
Zen stretching
Sabato 19 settembre 2026
11.45 – 12.45
Sala ex Scuderie
Scopri lo Zen Stretching: gli esercizi di Shizuto Masunaga per far fluire il Qi, sciogliere le tensioni ed eliminare lo stress.
YOGA FREECLASS
Yoga Vinyasa dei sensi
Sabato 19 settembre 2026
13.00 – 14.00
Sala ex Scuderie
Scopri a Chiarissima una pratica di Vinyasa Yoga dinamica che si fonde con oli essenziali e le vibrazioni delle campane tibetane.
Pratiche di meditazione
Quando la meditazione incontra l’essenza
Con Sara Silvestrini
Sabato 19 settembre 2026
14.00 – 15.00
Sala Meditazione
Un incontro speciale in la pratica della meditazione si fonde con le note vibranti degli oli essenziali, creando un ponte tra il mondo fisico e quello spirituale.
Conferenza
Lo sdoppiamento astrale e gli universi paralleli
Con Fabrizio Micatovich – AGEACAC – Centro di Formazione Soul Contact di Folis Srl
Sabato 19 settembre 2026
14.00 – 15.00
Sala 3
Un appuntamento progettato per esaminare i concetti legati alla proiezione astrale.
Conferenza
Neuroscienze dello yoga
Con Luca Chittaro
Sabato 19 settembre 2026
14.00 – 15.30
Sala Zodiaco
Una conferenza imperdibile per chiunque voglia unire la saggezza dell’oriente al rigore della ricerca scientifica occidentale.
YOGA FREECLASS
Yoga Ashtanga prima serie
Sabato 19 settembre 2026
14.15 – 15.15
Sala ex Scuderie
Barbara e Andrea guideranno una classe di Astanga Yoga prima serie, secondo la tradizione di Pattabhi Jois.
Workshop
La maglia è la meditazione delle mani
Con Librellule
Sabato 19 settembre 2026
14.15 – 15.45
Sala Showcooking – Veranda Scuderie
Un’esperienza che trasforma l’artigianato e la letteratura in un vero e proprio balsamo per lo spirito.
Workshop
Sabato 19 settembre 2026
15.00 – 15.30
Area esterna
Un’opportunità per assistere a una dimostrazione dal vivo delle arti marziali tradizionali giapponesi.
Workshop
Corso di Jin Shin Do
Con Pierluigi Duina
Sabato 19 settembre 2026
15.00 – 16.30
Stand Body Mind (Primo piano Villa)
Pratiche di meditazione
Uscire dal caos e tornare a sè
Con Mauro Sandipa
Sabato 19 settembre 2026
15.15 – 16.15
Sala Meditazione
Meditazione pratica per azzerare il rumore mentale, ridurre lo stress e ritrovare lucidità attraverso il corpo.
Conferenza
Numerologia Pitagorica
Come migliorare le proprie relazioni di vita con le tabelle relazionali
Sabato 19 settembre 2026
15.15 – 16.15
Sala 3
Un incontro dedicato a chi desidera comprendere le dinamiche interpersonali attraverso la precisione archetipica dei numeri natali.
YOGA FREECLASS
Il tuo fuoco interiore
Con Laura Stefani
Sabato 19 settembre 2026
15.30 – 16.30
Sala ex Scuderie
Partecipa alla lezione di Hatha Yoga “Il Tuo Fuoco Interiore”: una pratica dedicata all’addome per stimolare la digestione fisica ed emotiva.
Attività bimbi
Yoga Bimbi
Con Giulia Faustini
Sabato 19 settembre 2026
15.30 – 16.30
Area Bimbi
Partendo dal movimento consapevole del corpo e del respiro, lo yoga aiuta i bambini a trovare consapevolezza.
Workshop
Esperienza di Naturetherapy®
Incontrare un luogo per incontrare se stessi e gli altri
Con Orietta Festa
Sabato 19 settembre 2026
16.00 – 17.00
Area esterna
(ritrovo scalinata Villa)
Vivi un’esperienza di Naturetherapy® nel parco di Villa Mazzotti a Chiarissima 2026. Riscopri il benessere attraverso la mindfulness e lo Shinrin Yoku.
Conferenza
Il paziente con dolore cervicale, cefalea, vertigini, palpitazioni e dolore toracico
Quando il sintomo attraversa più discipline
Con De Giorgis Andrea – Osteopata e titolare del poliambulatorio CHIARIMEDICAL SRL, dott. Stefano Montanari (neurologo e fisiatra), dott. Marco Belotti (cardiologo)
Sabato 19 settembre 2026
16.00 – 17.30
Sala Zodiaco
Sfide diagnostiche e integrazione clinica tra neurologia, cardiologia e osteopatia
Conferenza
Sabato 19 settembre 2026
16.30 – 17.30
Sala 3
Un intervento che esplorerà il concetto di benessere lavorativo inteso come equilibrio tra mente, corpo, ambiente e relazioni umane.
Pratiche di meditazione
Meditazione Buddista
Sabato 19 settembre 2026
16.30 – 18.00
Sala Meditazione
YOGA FREECLASS
Yogah citta-vrtti nirodhah
Sabato 19 settembre 2026
16.45 – 18.15
Sala ex Scuderie
Partecipa alla lezione ispirata ai Sutra di Patanjali: un percorso di Yogasana, Pranayama e Meditazione per calmare le fluttuazioni mentali.
Attività bimbi
Giochi Shiatsu per bambini
Con Milena Putelli
Sabato 19 settembre 2026
17.00 – 18.00
Area esterna
Attività bimbi
Yoga Bimbi e psicomotricità funzionale
Sabato 19 settembre 2026
17.00 – 18.00
Area Bimbi
Conferenza
Il Mondo dei Sogni
Come orientarsi tra scienza e fanatismo
Sabato 19 settembre 2026
17.45 – 18.45
Sala Zodiaco
Un incontro nato per fare chiarezza, accendere la curiosità e darti gli strumenti per capire cosa succede nella tua testa mentre dormi.
Conferenza
Longevità Attiva
Sfide dell’invecchiamento e strategie integrate per il benessere a lungo termine
Con Giorgio Pautrie
Sabato 19 settembre 2026
17.45 – 18.45
Sala 3
Uno spazio di confronto nato per ribaltare i vecchi cliché sulla terza età e mostrarti come trasformare il passare del tempo in un’opportunità straordinaria.
Conferenza
La via del Dharma
Sabato 19 settembre 2026
18.15 – 19.15
Sala Meditazione
Un incontro profondo e accessibile per capire come riportare ordine, etica e direzione chiara nella tua vita quotidiana.
YOGA FREECLASS
Pranayama e visualizzazioni in gravidanza
Con Stefania Merlino
Sabato 19 settembre 2026
18.30 – 20.00
Sala ex Scuderie
Partecipazione su prenotazione
Per prenotarsi scrivere a info@chiarissima.com
Un incontro nato per offrire alle donne strumenti pratici e mentali per vivere l’attesa con serenità e prepararsi al momento della nascita con una rinnovata consapevolezza.
Domenica
20 settembre
Workshop
Risveglia la tua mente
Il sentiero della presenza e della consapevolezza nella vita quotidiana
Domenica 20 settembre 2026
9.15 – 12.15
Sala ex Scuderie
In questo workshop, Selene Calloni Williams condurrà i partecipanti nel cuore del Satipaṭṭhāna, il più importante e rivoluzionario insegnamento del Buddha sulla consapevolezza.
Tai Chi Chuan
Lezioni di Qi Gong e Taijiquan
A mani nude e con Spada, Ventaglio e Sciabola
Con M° Massimo Frosi e insegnanti di Akido settore Tai Chi Chuan
Domenica 20 settembre 2026
10.00 – 16.00
Area esterna
Per tutta la giornata di domenica, maestri ed esperti del settore guiderà i visitatori in un percorso di benessere accessibile e rigenerante.
Conferenza
Domenica 20 settembre 2026
10.30 – 11.30
Sala 3
Un incontro totalmente pratico e accessibile, perfetto per chiunque voglia imparare a prendersi cura di sé in modo autonomo, semplice e sicuro.
Workshop
Risveglia la tua Energia
Domenica 20 settembre 2026
10.30 – 11.30
Area esterna
(ritrovo scalinata Villa)
Un incontro esperienziale di Bioenergetica dedicato all’ascolto del corpo, al respiro e al movimento consapevole. Un percorso per liberare le tensioni, ritrovare il contatto con se stessi e risvegliare la propria energia vitale.
Attività bimbi
Yoga Family
Con Giulia Faustini
Domenica 20 settembre 2026
10.30 – 11.30
Area Bimbi
Un’esperienza intima di gioco, respiro e rilassamento in coppia per genitori e bambini (4-6 anni).
Workshop
Corso di massaggio olistico
Con Pierluigi Duina
Domenica 20 settembre 2026
10.30 – 12.00
Stand Body Mind (Primo piano Villa)
Workshop
Domenica 20 settembre 2026
10.30 – 12.30
Sala Showcooking
Un laboratorio emozionante, progettato per lasciare che l’intuizione e la creatività corporea facciano emergere cose sorprendenti.
YOGA FREECLASS
Restorative Yoga
Con Silvia Branca
Domenica 20 settembre 2026
11.45 – 12.45
Area Bimbi
Partecipazione su prenotazione
Per prenotarsi scrivere a info@chiarissima.com (massimo 10 partecipanti)
Rigenerati con le sessioni di Restorative Yoga. Solo 10 posti disponibili per combattere stress e stanchezza attraverso il riposo guidato.
Conferenza
Psicosomatica: mito o realtà?
Mente, corpo e scienza: un dialogo necessario
Domenica 20 settembre 2026
11.45 – 12.45
Sala Zodiaco
Un incontro nato per esplorare il legame profondo tra emozioni e salute, separando i fatti scientifici dalle credenze strampalate.
Conferenza
Cos’è il CBD e quali sono i benefici?
Domenica 20 settembre 2026
11.45 – 13.00
Sala 3
Un incontro aperto a tutti, nato per spiegare in modo semplice, chiaro e scientifico le straordinarie proprietà di questo rimedio che la natura ci mette a disposizione.
YOGA FREECLASS
L’armonia del saluto alle dee della terra
Con Giuditta Rostiti
Domenica 20 settembre 2026
12.30 – 13.30
Sala ex Scuderie
Yoga Ratna a Chiarissima 2026: un viaggio attraverso il Saluto alle Dee della Terra: radicamento, equilibrio e forza femminile.
YOGA FREECLASS
Yoga e self-compassion
Con Angela Gamba
Domenica 20 settembre 2026
13.45 – 14.45
Sala ex Scuderie
Questo incontro è un invito aperto a riscoprire il potere della gentilezza, sia nel movimento del corpo sia nel flusso dei pensieri, imparando l’arte preziosa dell’ascolto senza giudizio.
Pratiche di meditazione
Quando la meditazione incontra l’essenza
Con Sara Silvestrini
Domenica 20 settembre 2026
14.00 – 15.00
Sala Meditazione
Un incontro speciale in la pratica della meditazione si fonde con le note vibranti degli oli essenziali, creando un ponte tra il mondo fisico e quello spirituale.
Conferenza
Domenica 20 settembre 2026
14.00 – 15.00
Sala 3
Un percorso integrato di evoluzione personale, pensato in modo particolare per il mondo femminile, per dare finalmente voce a ciò che custodisci nel cuore.
Workshop
Pratica sciamanica di radicamento
Con Sabrina Marini
Domenica 20 settembre 2026
14.00 – 15.30
Area esterna
Un incontro per imparare a gettare radici forti, capaci di sostenerti in ogni tempesta quotidiana, attingendo alla saggezza della terra e della tua stirpe.
Workshop
La maglia è la meditazione delle mani
Con Librellule
Domenica 20 settembre 2026
14.15 – 15.45
Sala Showcooking – Veranda scuderie
Un’esperienza che trasforma l’artigianato e la letteratura in un vero e proprio balsamo per lo spirito.
Conferenza
Coltivare il benessere emotivo dalla culla all’indipendenza
Domenica 20 settembre 2026
14.45 – 15.45
Sala Zodiaco
Un talk nato per fornire a genitori, nonni ed educatori una mappa orientativa per navigare le diverse stagioni della crescita.
YOGA FREECLASS
Armonia del movimento
Con Nicoletta Turla
Domenica 20 settembre 2026
15.00 – 16.00
Sala ex Scuderie
Un appuntamento imperdibile per chi desidera superare la frammentazione mentale e riscoprire la propria sacra unità sul tappetino.
Conferenza
Adolescenza: un filo che non si spezza
Con Linda Econimo
Domenica 20 settembre 2026
15.15 – 16.15
Sala 3
Un appuntamento dedicato a uno dei temi più sentiti della vita familiare, nato per ricordare ai genitori che il legame c’è e resiste, bisogna solo imparare a tenerlo in mano in modo nuovo.
Attività bimbi
Yoga Bimbi
Con Emily
Domenica 20 settembre 2026
15.45 – 16.45
Area Bimbi
Un laboratorio di yoga per bambini dai 3 ai 10 anni tra storie, giochi, respiro e movimento libero.
Workshop
La leggerezza della solitudine
Con Patrizia Pedercini, Elisa Imperiale, Bettina Pansera, Donatella Costa e Michela Bertino
Domenica 20 settembre 2026
16.00 – 17.00
Sala Meditazione
Un laboratorio pratico e interattivo progettato per chi desidera ascoltarsi profondamente, ritrovare connessioni umane genuine e scoprire l’impatto positivo del counseling nella vita di tutti i giorni.
Workshop
Esperienza di Naturetherapy®
Incontrare un luogo per incontrare se stessi e gli altri
Con Orietta Festa
Domenica 20 settembre 2026
16.00 – 17.00
Area esterna
(ritrovo scalinata Villa)
Vivi un’esperienza di Naturetherapy® nel parco di Villa Mazzotti a Chiarissima 2026. Riscopri il benessere attraverso la mindfulness e lo Shinrin Yoku.
Workshop
Corso di autoipnosi
Con Pierluigi Duina
Domenica 20 settembre 2026
16.00 – 17.30
Stand Body Mind (Primo piano Villa)
Conferenza
Diastasi addominale e pavimento pelvico
Un approccio multidisciplinare tra osteopatia e ostetricia
Con dott. Marco Belotti (cardiologo), De Giorgis Andrea – Osteopata e titolare del poliambulatorio CHIARIMEDICAL SRL – e dott.ssa Michela Marini (ostetrica)
Domenica 20 settembre 2026
16.00 – 17.30
Sala Zodiaco
Valutazione, prevenzione e trattamento attraverso la collaborazione tra osteopata e ostetrica
YOGA FREECLASS
Animal Flow
Con Tite Togni
Domenica 20 settembre 2026
16.15 – 17.15
Sala ex Scuderie
L’Animal Flow è un allenamento basato sulle transizioni e sulla quadrupedia. Una pratica dove la forza fisica diventa uno strumento di profonda consapevolezza interiore.
Conferenza
Rune, talismani, sigilli: il potere del simbolo
Domenica 20 settembre 2026
16.30 – 17.30
Sala 3
Un incontro unico per riscoprire come la geometria sacra possa diventare una chiave d’accesso straordinaria al tuo potere personale.
Tai Chi Chuan
Esibizioni dei Maestri e delle Scuole Tai Chi Chuan
A cura degli Istruttori diplomati ad AKIDO
Con M° Massimo Frosi e insegnanti di Akido settore Tai Chi Chuan
Domenica 20 settembre 2026
dalle 17.00
Area esterna
Un’occasione unica per ammirare la maestria di professionisti che hanno dedicato la propria vita allo studio e alla diffusione delle discipline orientali.
Attività bimbi
Giochi Shiatsu per bambini
Con Milena Putelli
Domenica 20 settembre 2026
17.00 – 18.00
Area esterna
Attività bimbi
Yoga Bimbi
Domenica 20 settembre 2026
17.00 – 18.00
Area Bimbi
YOGA FREECLASS
Pratica Yoga e Ayurveda
Con Giada Jyodi
Domenica 20 settembre 2026
17.30 – 18.30
Sala ex Scuderie
L’incontro ti guiderà a risintonizzare i tuoi ritmi interni con quelli dell’universo circostante, offrendoti una preziosa mappa di benessere olistico.
Workshop
Workshop di Cantoterapia
Con Barbara Tonni
Domenica 20 settembre 2026
17.45 – 18.45
Sala 3
Un incontro esperienziale progettato per dimostrare come il canto e l’emissione vocale consapevole possano trasformarsi in una vera e propria medicina naturale per il corpo, la mente e lo spirito.
Conferenza
Il prezzo del domani: perché elaborare il lutto non è una scelta
Con Nicola Boraschi
Domenica 20 settembre 2026
17.45 – 18.45
Sala Zodiaco
Un incontro per capire che attraversare il dolore è l’unico modo per tornare, davvero, alla vita.
YOGA FREECLASS
Creare Spazio
Con Giulia Faustini
Domenica 20 settembre 2026
18.45 – 19.45
Sala ex Scuderie
Una pratica appositamente studiata per invertire questa rotta, offrendoti un’oasi di freschezza e di profondo rilassamento psicofisico.
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