Workshop di Naturetherapy®

Il festival Chiarissima 2026 ti invita a vivere un’esperienza immersiva e rigenerante all’aria aperta: un laboratorio di Naturetherapy® ambientato nella suggestiva e storica cornice del parco di Villa Mazzotti.

Un appuntamento pensato per rallentare i ritmi frenetici della quotidianità, risvegliare i sensi e riscoprire la natura non solo come sfondo, ma come una vera e propria risorsa di guarigione e benessere.

Il potere della meraviglia: guardare il familiare con occhi nuovi

Attraverso una serie di attività guidate e accessibili a tutti, i partecipanti saranno accompagnati in un percorso di risveglio sensoriale e corporeo. Entrando in contatto diretto con gli elementi del parco, l’obiettivo è raggiungere uno stato di maggiore presenza mentale.

Questo approccio permette di ritrovare dentro di sé il sentimento della meraviglia e dello stupore. Grazie a questo cambio di prospettiva, anche un luogo familiare o abituale come il parco di Villa Mazzotti smetterà di essere dato per scontato, rivelando:

• I suoi segreti nascosti e la sua storia.

• La sua sottile sacralità.

• I suoi profondi poteri benefici sulla nostra salute psicofisica.

Cos’è la Naturetherapy®?

La Naturetherapy® è una metodologia certificata e riconosciuta a livello internazionale che promuove il contatto consapevole con il mondo naturale per favorire la salute, il rilassamento e la nascita di relazioni più autentiche.

In questo approccio, la Natura viene riscoperta come uno spazio risorsa: una fonte inesauribile di ispirazione e connessione, sia con la propria dimensione interiore sia con l’universo vivente che ci circonda.

Le attività proposte durante l’incontro a Chiarissima 2026 allenano l’ascolto e la consapevolezza, integrando in modo fluido saperi antichi e approcci scientifici moderni, tra cui:

• Mindfulness: per ancorarsi al momento presente attraverso il respiro.

• Shinrin Yoku (Bagno di Foresta): l’arte giapponese di immergersi nei benefici dei boschi e delle aree verdi.

• Earthing: la riconnessione energetica con il terreno.

• Ecologia affettiva e Psicologia ambientale: lo studio della profonda relazione emotiva che ci lega agli ecosistemi.

A chi è rivolto l’incontro

L’esperienza è aperta a chiunque desideri staccare la spina, respirare a pieni polmoni e sperimentare un nuovo modo di stare in natura. Non sono necessarie competenze pregresse, solo la voglia di lasciarsi stupire.

Consigli per l’esperienza Trattandosi di un’attività interamente all’aperto nel parco di Villa Mazzotti, ti consigliamo di indossare abbigliamento comodo adatto alla stagione e scarpe adatte a camminare sul prato.