Yoga e self-compassion – Freeclass di hatha yoga con Angela Gamba
Yoga e self-compassion
Freeclass di Hathaoga con Angela Gamba
Una pratica di yoga dedicata all’ascolto e alla cura di sé, con l’obiettivo di coltivare un nuovo modo di relazionarsi con il proprio corpo e le proprie dinamiche interiori. Adatta a tutti i livelli.
Angela Gamba si è formata come insegnante di Hatha Yoga nel 2006 a Londra.
Dopo tanti anni vissuti in un mondo ad “alta velocità”, attraverso lo yoga e la meditazione ha ritrovato quello “spazio senza tempo” ricco di sapienza antica, dove coltivare la bellezza che ognuno racchiude in sé.
Condivide una pratica fluida e consapevole mantenendo grande attenzione all’allineamento posturale e alle diverse esigenze individuali. Vive a Milano e insegna Hatha yoga, slow vinyasa, yoga prenatale e recupero post-natale.
ANGELA GAMBA
Sito Web: www.angelagamba.com
Indirizzo Mail: yoga@angelagamba.com
Iscriviti alla Newsletter
Ti invieremo aggiornamenti senza disturbare.