Vinyasa Yoga e movimento miofasciale – Freeclass con Monica Galli
A Chiarissima 2025, Monica Galli propone una pratica che unisce il Vinyasa Yoga al movimento miofasciale, con l’obiettivo di stimolare e riequilibrare il tessuto connettivo attraverso sequenze semplici e accessibili.
La sessione è armonizzata dalla sinergia tra respiro e movimento, e mira a riattivare, reidratare e riorganizzare la fascia, migliorando la fluidità e la vitalità del corpo. Un’esperienza che integra consapevolezza e benessere fisico, adatta a chi desidera esplorare il corpo in modo profondo e rigenerante.
SABATO 20 SETTEMBRE 2025
16.30 - 17.30
Villa Mazzotti - Chiari (BS)
Sala Freeclass – Scuderie Villa
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