Elena Bazzana

Pratico e insegno vinyasa yoga e meditazione da 20 anni e sono diplomata RYS 500hr con la scuola di tradizione tantrica Hari-om.
Mi sono specializzata in yoga per la donna, pre e post parto, yoga per bambini e adolescenti, yin, thai e partner yoga.
Integro diversi stili lasciandomi contaminare anche da altre discipline (danza, pilates, functional training e animal motion) per offrire una pratica dinamica, creativa e potente il cui focus resta il respiro e la propriocezione divenendo una sorta di meditazione in movimento.
All’aspetto più fisico dello yoga unisco lo studio teorico e la pratica meditativa e devozionale radicando la mia spiritualità nella vita quotidiana.
Negli ultimi anni mi sono avvicinata al mondo dello sciamanesimo e del Sacro Femminile.
Conduco retreat in Italia e all’estero e seminari dedicati alle donne in cui lascio confluire la mia passione per la narrazione, l’espressione creativa e il lavoro archetipico-rituale.

La pratica dello yoga è per me momento di incontro, ascolto, conoscenza di sé, preghiera e laboratorio alchemico in cui trasformare limiti e paure in accettazione e possibilità. E lasciar emergere l’oro che siamo.