Assisti all’esibizione dei Maestri di Tai Chi e Qi Gong a Chiarissima 2026. Domenica 20 settembre alle 17:00.
Chiarissima 2026
Lezioni Gratuite di Tai Chi e Qi Gong
Partecipa alle lezioni gratuite di Tai Chi e Qi Gong a Chiarissima 2026. Pratica a mani nude, con spada, ventaglio e sciabola.
Workshop di Arteterapia – QuadriVivi
Partecipa a “QuadriVivi” a Chiarissima 2026: il workshop di arteterapia dove il corpo diventa lo strumento per interpretare l’arte.
Workshop di Cantoterapia
Partecipa al workshop di Cantoterapia: riequilibra i tuoi chakra e attiva il benessere cerebrale attraverso il potere del canto.
Workshop – La Leggerezza della Solitudine
Partecipa al workshop esperienziale di Counseling: un’attività di gruppo per riscoprire l’empatia e l’ascolto senza giudizio.
Pratica sciamanica di radicamento
Partecipa alla Pratica Sciamanica di Radicamento: connettiti a Madre Terra, ritrova stabilità e onora la linea dei tuoi antenati.
Esibizione di iaidō – Arti Marziali Giapponesi Tradizionali
Assisti all’esibizione dello Shinbu Kai a Chiarissima 2026: l’arte della katana (Iai), la scherma dei samurai (Kenjutsu) e il Ju-Jutsu tradizionale.
Workshop – La maglia è la meditazione delle mani
Partecipa al workshop di maglia e lettura ad alta voce. Riduci lo stress con l’Angolo della Maglia e le Librellule. Sabato e domenica.
Workshop “Carte e simboli”
Partecipa al laboratorio di lettura intuitiva con Stefano Fusi a Chiarissima 2026. Esplora i mazzi “Sacra Natura” e “Il Potere dei Simboli”.
Lezione di Yoga – Creare Spazio
Partecipa alla lezione di yoga “Creare Spazio”: una pratica fluida e rinfrescante per calmare la mente e riequilibrare l’elemento fuoco.
Pratica Yoga e Ayurveda
La pratica di Anukalana Yoga e Ayurveda ti aiuterà a ritrovare l’equilibrio nel passaggio delle stagioni, partecipa gratuitamente.
Animal Flow
Scopri l’Animal Flow: l’allenamento in quadrupedia che unisce forza, stabilità e controllo mentale. Libera l’asceta che è in te!
Lezione di Yoga – L’armonia del movimento
Partecipa alla lezione “Armonia del Movimento”: una pratica di yoga fluida e consapevole per unire corpo, respiro e mente.
Yoga e self-compassion
Scopri la lezione di “Yoga e Self-Compassion”: una pratica incentrata sull’ascolto senza giudizio per rilassare il corpo e calmare la mente.
Pranayama e Visualizzazioni in Gravidanza
Partecipa alla lezione ispirata ai Sutra di Patanjali: un percorso di Yogasana, Pranayama e Meditazione per calmare le fluttuazioni mentali.
Restorative Yoga
Rigenerati con le sessioni di Restorative Yoga. Solo 10 posti disponibili per combattere stress e stanchezza attraverso il riposo guidato.
Yogaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ
Partecipa alla lezione ispirata ai Sutra di Patanjali: un percorso di Yogasana, Pranayama e Meditazione per calmare le fluttuazioni mentali.
Lezione di Yoga – Il tuo fuoco interiore
Partecipa alla lezione di Hatha Yoga “Il Tuo Fuoco Interiore”: una pratica dedicata all’addome per stimolare la digestione fisica ed emotiva.
Zen Stretching
Scopri lo Zen Stretching: gli esercizi di Shizuto Masunaga per far fluire il Qi, sciogliere le tensioni ed eliminare lo stress.
Vinyasa yoga e movimento miofasciale
Scopri la lezione di Vinyasa Yoga e Movimento Miofasciale a Chiarissima 2026. Una pratica fluida per rigenerare, reidratare e liberare il tessuto connettivo.
Workshop di Naturetherapy®
Vivi un’esperienza di Naturetherapy® nel parco di Villa Mazzotti a Chiarissima 2026. Riscopri il benessere attraverso la mindfulness e lo Shinrin Yoku.
Colesterolo e pressione? La risposta potrebbe essere nelle foglie di ulivo
Colesterolo e pressione alta? Scopri i benefici dell’infuso brevettato a base di foglie di ulivo nella conferenza dedicata a Chiarissima 2026.
Lezione di Yoga – Come una Piuma
Partecipa alla lezione di yoga “Come una Piuma” a Chiarissima 2026. Una pratica profonda e poetica per ritrovare la leggerezza e la libertà interiore.
Lezione di Yoga – Twist and Release
Scopri la lezione di yoga “Twist & Release” a Chiarissima 2026. Una pratica di torsioni rigeneranti per disintossicare il corpo e liberare la mente.