Animal Flow

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Animal Flow Se pensi che il movimento consapevole sia fatto solo di staticità e meditazione seduta, preparati a ricrederti. Al festival Chiarissima 2026 sbarca la speciale lezione di Animal Flow, una disciplina innovativa e stimolante che unisce il lavoro a corpo...
Lezione di Yoga – L’armonia del movimento

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Lezione di Yoga – L’armonia del movimento Troppo spesso nella quotidianità viviamo frammentati, divisi tra i pensieri del domani e le fatiche di ieri. Al festival Chiarissima 2026, la speciale lezione di yoga “Armonia del Movimento” si propone...
Yoga e self-compassion

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Yoga e self-compassion Spesso viviamo la quotidianità pretendendo il massimo da noi stessi, rincorrendo performance e standard elevati anche quando saliamo sul tappetino da yoga. Al festival Chiarissima 2026 ti invitiamo a invertire la rotta con una classe speciale:...
Pranayama e Visualizzazioni in Gravidanza

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Restorative Yoga

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Restorative Yoga Nel cuore del festival Chiarissima 2026, le sessioni di Restorative Yoga si propongono come un vero e proprio “spazio di reset”. Un’oasi di tempo protetta e dedicata interamente a rallentare i ritmi, lasciare andare le tensioni...