Chiarissima 2026
Yoga e self-compassion Spesso viviamo la quotidianità pretendendo il massimo da noi stessi, rincorrendo performance e standard elevati anche quando saliamo sul tappetino da yoga. Al festival Chiarissima 2026 ti invitiamo a invertire la rotta con una classe speciale:...
Chiarissima 2026
Pranayama e Visualizzazioni in Gravidanza La gravidanza è un periodo di profonda trasformazione, un viaggio unico in cui l’ascolto del proprio corpo e la connessione con il proprio bambino diventano fondamentali. Al festival Chiarissima 2026 abbiamo voluto...
Chiarissima 2026
Restorative Yoga Nel cuore del festival Chiarissima 2026, le sessioni di Restorative Yoga con Silvia Branca si propongono come un vero e proprio “spazio di reset”. Un’oasi di tempo protetta e dedicata interamente a rallentare i ritmi, lasciare andare...
Chiarissima 2026
Yogaḥ citta-vṛtti-nirodhaḥ In un’epoca dominata da stimoli continui, iperconnessione e distrazioni, questo incontro nasce per offrirti gli strumenti millenari dello yoga utili a ritrovare il silenzio interiore e la stabilità emotiva con questa freeclass di...
Chiarissima 2026
Lezione di Yoga – Il tuo fuoco interiore Il festival Chiarissima 2026 ti invita a scoprire una pratica potente e trasformativa, focalizzata sul centro della nostra energia vitale: la lezione di Hatha Yoga “Il Tuo Fuoco Interiore” con Laura Stefani....
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